Coaching Emploi Alternance Magazine Rebondir

Dans le cadre de son engagement pour l’accompagnement professionnel, Ana Fernandez coach professionnel partage à travers cette contribution des clés concrètes issues de son expérience en coaching emploi alternance. Son objectif : apporter un éclairage utile à tous ceux et celles qui souhaitent s’orienter, se réorienter ou évoluer, qu’ils soient étudiants, jeunes diplômés, en recherche d’alternance ou cadres en transition. Retrouvez ses conseils et analyses pour faciliter chaque étape d’un parcours professionnel.

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Le magazine Rebondir est la référence en matière d’emploi, de formation et de reconversion professionnelle. Il offre des solutions concrètes, des témoignages et des conseils pratiques pour accompagner tous ceux qui cherchent à évoluer ou à retrouver un emploi.

Votre bilan de compétences en 5 étapes : faites le point sur votre carrière (article) – Juin 2025
Le rythme soutenu de la vie professionnelle laisse peu de place à la réflexion sur soi. Pris dans le flot des tâches et des urgences, on remet souvent à plus tard la question du sens ou de l’évolution de sa carrière. Pourtant, il est toujours possible de prendre un temps de recul pour réaliser un exercice précieux : le bilan de compétences.
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45 ans et plus : transformez votre expérience en atout ! (article) – Mai 2025
Découvrez comment valoriser vos compétences, surmonter les défis liés à l’âge et transformer votre parcours en un véritable levier pour votre carrière.
Accédez à l’article Internet : 45 ans et plus : transformez votre expérience en atout !

40 ans et sans diplôme ? Relevez le défi de la reconversion (article) – Avril 2025
40 ans, sans diplôme et en quête de sens ? Voici les clés pour réussir le défi de la reconversion professionnelle et donner un nouveau souffle à votre carrière.
Accédez à l’article Internet : 40 ans et sans diplôme ? Relevez le défi de la reconversion

Se former après 40 ans : un pari risqué ou une opportunité en or ? (article) – Mars 2025
Se former après 40 ans : une audace payante pour se réinventer ? Entre opportunité unique et saut dans l’inconnu, la formation à l’âge adulte ouvre de nouvelles perspectives professionnelles et personnelles.
Accédez à l’article Internet : Se former après 40 ans : un pari risqué ou une opportunité en or ?

Combien de temps dure un entretien d’embauche réussi ? (interview) – Mars 2025
La durée d’un entretien d’embauche est un élément clé qui peut vous donner des indications sur vos chances de décrocher le poste. Trop court, trop long ? Les conseils d’Ana Fernandez, coach en recrutement, pour interpréter au mieux ce timing.
Accédez à l’interview Internet : Combien de temps dure un entretien d’embauche réussi ?

Comment réussir sa reconversion sans repartir de zéro (article) – Février 2025
Se lancer dans une reconversion professionnelle est une étape décisive dans une carrière. Que ce soit par envie d’épanouissement, de nouveaux défis ou par nécessité, changer de métier peut sembler intimidant, notamment par la crainte de devoir tout recommencer. Heureusement, il est possible de réussir sa transition sans repartir de zéro.
Accédez à l’article Internet : Comment réussir sa reconversion sans repartir de zéro

Recherche d’emploi : 5 astuces si vous avez plusieurs pistes en même temps (interview) – Février 2025
Se focaliser sur une seule piste d’emploi n’est pas forcément une bonne idée. En effet, vous concentrer sur un seul employeur potentiel, attendre sa réponse et vous remettre en recherche en cas de réponse négative, serait à la fois chronophage et signe de passivité.
Accédez à l’interview Internet : Recherche d’emploi : 5 astuces si vous avez plusieurs pistes en même temps

Combien de temps dure un entretien réussi ? (interview) – Janvier 2020
Un entretien d’embauche réussi dure en moyenne entre 45 minutes et 1h30, bien que cela puisse varier selon le recruteur et le candidat. Un entretien qui s’éternise peut être un bon signe, indiquant l’intérêt du recruteur, mais le candidat doit rester vigilant et maintenir son attention.
Accédez à l’interview Presse : Combien de temps dure un entretien réussi

Réaliser un CV vidéo (interview) – Janvier 2020
Pour se démarquer des candidatures classiques, il peut être opportun d’effectuer un CV vidéo. En revanche, avant de vous lancer, sachez qu’il y a des erreurs à ne pas commettre.
Accédez à l’interview Presse : Réaliser un CV vidéo
Accédez à l’interview Internet : Réaliser un CV vidéo

Les réseaux sociaux, alliés du candidat à la reconversion (interview) – Novembre 2019
Pour un salarié ou cadre souhaitant se reconvertir et changer de voie, les réseaux sociaux peuvent être un outil fort utile, surtout lorsqu’il s’agit de créer un tout nouveau carnet d’adresses.
Accédez à l’interview Internet : Les réseaux sociaux, alliés du candidat à la reconversion

Tests de personnalité : restez vous-même (interview) – Septembre et Novembre 2019
Dans un processus de recrutement, il n’est pas rare que les employeurs fassent appel à des tests de personnalité pour décrypter vos soft skills et s’assurer qu’ils correspondent parfaitement au poste visé. QCM, tests psychotechniques, graphologie, réalité virtuelle ou encore escape game… Les outils sont nombreux et les recruteurs s’avèrent de plus en plus friands de ce type de méthodes. Mais quelle attitude adopter le jour J ?
Accédez à l’interview Presse : Les tests de personnalité restez vous mêmes
Accédez à l’interview Internet : Tests de personnalité : restez vous-même

Comment s’habiller pour un entretien d’embauche (interview) – Août 2019
Certains l’oublient parfois, mais le choix de la tenue vestimentaire représente une étape à part entière dans la préparation d’un entretien d’embauche. Si elle ne constitue pas l’unique critère pour le recruteur, la présentation a tout de même son importance…
Accédez à l’interview Internet : Comment s’habiller pour un entretien d’embauche

Ne négligez pas la tenue (interview) – Juillet 2019
Lors d’un entretien d’embauche, la tenue vestimentaire et l’apparence physique sont cruciales pour la première impression. Il est recommandé d’adapter son style à la culture de l’entreprise tout en restant soi-même, car cela reflète le professionnalisme et l’estime de soi du candidat.
Accédez à l’interview Presse : Ne négligez pas la tenue

Organiser son année (interview) – Janvier 2019
Pour maximiser ses chances en recherche d’emploi, il est essentiel de faire un bilan de l’année écoulée et de se fixer des objectifs quantifiables, comme le nombre de candidatures. Il est également crucial de prendre du temps pour soi afin de maintenir un équilibre et d’aborder les entretiens avec sérénité.
Accédez à l’interview Presse : Organiser son année

Réussir un job dating (interview) – Janvier 2019
Pour réussir un job dating, il est crucial de bien se renseigner sur les entreprises et les postes visés afin de personnaliser son discours et montrer sa motivation. Il est également essentiel de soigner son apparence et son savoir-être, en étant dynamique et à l’écoute, pour donner envie au recruteur de proposer un second entretien.
Accédez à l’interview Presse : Réussir un job dating

Réussir ses 100 premiers jours (interview) – Janvier 2019 – Décembre 2018
L’arrivée dans une nouvelle entreprise n’est jamais chose simple. Pour réussir son intégration et valider la période d’essai qui peut durer plusieurs mois, il y a quelques conseils à appliquer.
Accédez à l’interview Presse : Réussir ses 100 premiers jours
Accédez à l’interview Internet : Réussir ses 100 premiers jours dans une nouvelle entreprise

Intégrez un réseau d’alumni (interview) – Février et Septembre 2018
Si suite à vos études vous rencontrez des difficultés à trouver un emploi, n’hésitez pas à intégrer les associations d’anciens élèves. Cela devrait vous permettre de bâtir un réseau professionnel durable.
Accédez à l’interview Presse : Integrer un reseau anciens élèves
Accédez à l’interview Internet : Intégrez un réseau d’alumni

Peut-on faire de l’humour en entretien (interview) – Juillet 2018
L’humour en entretien d’embauche peut aider à gérer le stress et montrer sa flexibilité, mais il doit être utilisé avec prudence et discernement. Il est crucial de s’adapter à son interlocuteur, de rester respectueux et d’éviter les sujets sensibles, en l’utilisant plutôt en fin d’entretien.
Accédez à l’interview Presse : Peut on faire de l’humour

Les meilleurs moments pour postuler (interview) – Janvier 2018
Pour maximiser les chances de succès d’une candidature, il est conseillé d’éviter les périodes de vacances scolaires et de privilégier l’envoi entre le mardi et le jeudi, pendant les heures de bureau (9h-17h). Cette approche permet à la candidature d’être traitée au meilleur moment par les recruteurs.
Accédez à l’interview Presse : Les meilleurs moments pour postuler

S’adapter aux différents interlocuteurs (interview) – Septembre 2016
Adapter son discours aux différents interlocuteurs en entretien est crucial : le consultant externe vérifie le CV, les RH évaluent l’adhésion aux valeurs de l’entreprise, le manager direct cherche un expert opérationnel, et le N+2 évalue la personnalité et l’adéquation avec la vision de l’entreprise. Chaque étape nécessite de réinitialiser le « compteur » et d’adapter sa communication.
Accédez à l’interview Presse : S’adapter aux différents interlocuteurs

Etablir un tableau de bord pour votre recherche d’emploi (interview) – Septembre 2016
Tenir un tableau de bord est crucial pour organiser sa recherche d’emploi, permettant un suivi précis des candidatures envoyées et des retours des recruteurs. Cet outil aide à se fixer des objectifs quotidiens réalistes, comme un nombre défini de candidatures, et à ne pas se sentir submergé.
Accédez à l’interview Presse : Etablir un tableau de bord pour votre recherche d’emploi

Recenser les entreprises auprès desquelles candidater (interview) – Mars 2016
Pour optimiser sa recherche d’emploi, il est crucial de cibler les entreprises pertinentes en fonction de sa crédibilité et de ses compétences. Il faut privilégier les entreprises proches géographiquement pour les recruteurs et se renseigner via les chambres de commerce, conseils régionaux, mairies et presse professionnelle.
Accédez à l’interview Presse : Recenser les entreprises auprès desquelles candidater

Osez vous vendre en entretien (interview) – Décembre 2015
Pour maximiser ses chances en entretien, il est essentiel de « se vendre » en mettant en avant ses compétences et ses succès passés. Il faut oser s’affirmer et avoir confiance en ses capacités pour convaincre le recruteur.
Accédez à l’interview Presse : Osez vous vendre en entretien

Gagner en savoir-être ? (interview) – Mars 2015
Pour réussir un entretien d’embauche, il est crucial de soigner son « savoir-être » en plus de ses compétences. Cela inclut la préparation, une présentation impeccable, une attitude courtoise et optimiste, et une adaptation de son comportement à la culture de l’entreprise visée.
Accédez à l’interview Presse : Gagner en savoir-être

Séduire les cabinets de recrutement (interview) – Septembre 2013
Pour maximiser ses chances avec les cabinets de recrutement, il est essentiel de comprendre qu’ils servent avant tout leurs entreprises clientes. Il faut donc adapter son approche en se montrant motivé, réactif et en établissant une relation de confiance avec le conseiller.
Accédez à l’interview Presse : Séduire les cabinets de recrutement

5 étapes pour se préparer à un entretien téléphonique (interview) – Juillet 2013
Les entretiens téléphoniques ne sont souvent qu’une première étape à franchir avant d’obtenir un rendez-vous physique. Certains trouvent peut-être l’exercice facile, car il permet au moins de masquer le trouble physique dû au stress. Néanmoins, il prive le candidat de certaines de ses ressources pour convaincre. Sa préparation ne doit pas être négligée.
Accédez à l’interview Internet : 5 étapes pour se préparer à un entretien téléphonique

Se préparer à un entretien téléphonique (interview) – Juin 2013
Il est crucial de bien se préparer à un entretien téléphonique en demandant à décaler l’appel si nécessaire, afin de se trouver dans un environnement calme et de pouvoir faire le point sur ses compétences. Adopter une posture dynamique et soigner sa voix sont également importants pour convaincre le recruteur.
Accédez à l’interview Presse : Se préparer à un entretien téléphonique

Formations, coaching… : est-ce bien utile ? (interview) – Novembre 2011
Si l’engouement des salariés, mais aussi des entreprises, pour les thématiques liées au développement personnel n’est plus à démontrer, à quoi ces prestations servent-elles vraiment ? Comment faire les bons choix entre les différentes offres proposées et les multiples structures présentes sur ce marché ?
Accédez à l’interview Presse : Formations, coaching… : est-ce bien utile ?