Ana Fernandez dans Courrier Cadres : tribunes et interviews
Je contribue régulièrement à Courrier Cadres depuis plusieurs années. J’y aborde ainsi des sujets liés au management, à la carrière des cadres et à l’évolution professionnelle. Retrouvez ci-dessous l’ensemble de mes articles et interviews publiés dans ce magazine, du plus récent au plus ancien.
Courrier Cadres est une publication de référence pour les cadres et managers en développement professionnel.
Mes articles et interviews publiés dans Courrier Cadres
Redonner un nouveau souffle à votre équipe : cultivez une culture de collaboration (article) – Octobre 2025
Dans le quotidien des organisations, la collaboration n’est pas un bonus : c’est un pilier essentiel de performance, d’engagement et d’innovation. Une équipe qui travaille réellement ensemble, partage l’information et coopère devient ainsi plus agile et plus motivée. Elle est aussi mieux armée pour relever les défis.
Comment apprendre d’un échec (article) – Octobre 2013
Un échec professionnel, bien que difficile, peut être une opportunité de croissance en le transformant en une expérience d’apprentissage. Il est crucial d’analyser la situation et de reconstruire son estime de soi. Il faut ensuite redéfinir ses objectifs, avec l’aide d’un coach si besoin, pour rebondir et en sortir plus fort.
La diversité en entreprise (article) – Juillet 2013
La diversité en entreprise est un atout stratégique, mais sa gestion reste un défi. Un coach interculturel peut aider à valoriser les différences et à créer des synergies. Il transforme ainsi les préjugés en opportunités pour une meilleure collaboration.
Et si je créais mon emploi (article) – Mars 2013
L’essaimage permet aux salariés de créer leur emploi en devenant entrepreneurs, souvent avec le soutien de leur employeur. Cette pratique aide les individus à concrétiser leurs aspirations. Elle permet aussi aux entreprises d’innover et de développer de nouveaux partenariats.
Départ de l’entreprise, un tremplin pour rebondir (article) – Janvier 2013
Un départ d’entreprise, qu’il soit voulu ou non, doit être envisagé comme un tremplin pour un nouveau projet professionnel. Il est crucial de gérer ses émotions et de se remettre en question. Il faut aussi savoir s’entourer, pour rebondir et faire de cette étape une opportunité.
Comment éviter le fameux burn-out (interview) – Octobre 2012
L’article explore le burn-out, un trouble psychosocial lié au contexte économique. Il est aussi lié aux nouvelles organisations du travail axées sur la performance. Il souligne ainsi l’importance de prévenir ce syndrome par une meilleure reconnaissance au travail. Un dialogue accru sur les conditions de travail permet d’éviter l’épuisement professionnel.
Devenez un parfait orateur (article) – Juillet 2012
Pour devenir un bon orateur, il est essentiel de soigner son apparence et de bien structurer son discours. Il faut aussi s’entraîner régulièrement pour affirmer sa position et emporter l’adhésion de son auditoire. Faire appel à un coach professionnel peut également aider à synthétiser son message et à développer une communication percutante.
Comprendre le rôle d’un coach (interview) – Juin 2012
Une interview avec la coach Ana Fernandez souligne le rôle d’un coach dans l’efficacité professionnelle. Il aide ainsi les individus à prendre du recul, à identifier leurs forces et à améliorer leur communication, pour atteindre l’épanouissement professionnel et personnel. Bien que la profession ne soit pas encore réglementée, il est essentiel de choisir un coach diplômé d’État. Il doit aussi avoir une expérience en entreprise, adhérer à une déontologie, et surtout, le courant doit bien passer.
Prendre le temps pour gagner du temps (article) – Juin 2012
Ana Fernandez, coach et formatrice, propose des stratégies pour optimiser le temps de travail. Elle recommande notamment l’organisation de l’espace de travail et la classification des dossiers. Elle insiste aussi sur l’utilisation efficace des outils numériques et la communication avec les équipes, pour éviter les interruptions. Elle souligne également l’importance de la délégation des tâches et la reconnaissance des efforts des collaborateurs. Cela permet de libérer du temps pour se concentrer sur d’autres missions.
Les réseaux sociaux au bureau (interview) – Janvier 2012
Ana Fernandez, coach et formatrice, explique que les réseaux sociaux professionnels comme Viadeo ou LinkedIn sont utiles pour la visibilité de carrière. Ils permettent aussi la recherche de partenaires commerciaux et le brainstorming inter-entreprises. Elle souligne également que les réseaux sociaux personnels restent davantage orientés vers des relations personnelles, même si les entreprises y créent des pages.
Les réseaux sociaux professionnels (interview) – Septembre 2011
Ana Fernandez, coach et formatrice, explique que les réseaux sociaux professionnels comme Viadeo ou LinkedIn sont utiles pour la visibilité de carrière. Ils permettent aussi la recherche de partenaires commerciaux. Elle souligne également que les réseaux sociaux personnels restent davantage orientés vers des relations personnelles, même si les entreprises y créent des pages.
Formations, coaching : est-ce bien utile ? (interview) – Juillet 2011
Les formations et le coaching sont devenus des outils essentiels pour le développement personnel et l’efficacité professionnelle en entreprise. Ils permettent aux individus de mieux se connaître et d’améliorer leurs compétences relationnelles. Ils aident aussi à mieux gérer le stress et le temps.
Management intergénérationnel (interview) – Juin 2011
Un management intergénérationnel efficace commence par comprendre les spécificités des différentes générations présentes en entreprise : Baby-boomers, Génération X, Génération Y. Il s’agit ensuite de valoriser leurs talents complémentaires. Il faut aussi adapter les méthodes de gestion des ressources humaines, pour saisir leurs leviers d’engagement respectifs.
Osez dire non sans dégâts (article) – Mai 2011
Apprendre à dire « non » au travail est crucial pour éviter la surcharge et le stress. Cela implique de prendre conscience de sa docilité et de comprendre ses motivations profondes. Il s’agit ensuite de formuler un refus clair mais respectueux, par exemple en priorisant les tâches existantes.
Repositionnement professionnel (article) – Février 2011
Le repositionnement professionnel offre un accompagnement pour les cadres en transition de carrière, notamment en période de chômage. Il aide à faire le bilan de ses compétences et à définir un projet réaliste. Il permet aussi de mettre en place une stratégie de recherche d’emploi efficace, incluant la rédaction de CV et la préparation aux entretiens.
Communiquer sans souci (article) – Novembre 2010
Pour une communication efficace, il est essentiel de développer une meilleure connaissance de soi. Cela permet ainsi d’entretenir des relations harmonieuses avec autrui. Le succès de la communication dépend de la clarté du message et du contexte. Il dépend aussi des attentes de l’interlocuteur et de la flexibilité de son comportement.
Réussir sa reconversion (interview) – Juillet 2010
À travers sa reconversion, Ana Fernandez donne des conseils sur la réalisation de rêves professionnels. Elle s’appuie ainsi sur son expérience de transitions de carrière inattendues, comme un licenciement. Il est crucial de faire un bilan et de définir un projet réaliste. Il faut ensuite bien se préparer, éventuellement avec un accompagnement comme le coaching.
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