La rentrée est passée, vous avez intégré votre école ou votre université, mais il vous manque toujours l’essentiel : un contrat d’alternance.
Une situation plus fréquente qu’on ne le pense et qui, loin d’être une impasse, peut devenir une opportunité de renforcer votre parcours. Entre le délai légal pour signer un contrat, les alternatives proposées par les établissements et les options pour enrichir votre expérience, plusieurs solutions s’offrent à vous.
Trois mois pour trouver une alternance après la rentrée
Le délai légal
La réglementation prévoit que les étudiants en alternance disposent de trois mois après le début de leur formation pour trouver une entreprise. Concrètement, cela signifie que si votre rentrée est en septembre, vous pouvez encore signer un contrat jusqu’à décembre.
Élargir ses critères
Pendant ce laps de temps, évitez de rester sur une seule piste. Multipliez vos démarches et variez vos approches :
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- élargissez votre zone géographique (être mobile peut faire la différence) ;
- ouvrez-vous à d’autres secteurs où vos compétences sont transférables ;
- ciblez aussi les PME et associations, souvent moins sollicitées que les grands groupes ;
- utilisez différents canaux : sites emploi, LinkedIn, salons, candidatures spontanées.
Beaucoup d’entreprises cherchent encore des alternants à la rentrée, faute d’avoir trouvé le bon profil à temps.
Basculer en formation initiale : une option possible
Si, passé ce délai, vous n’avez pas trouvé de contrat, une première alternative est de demander à passer en formation initiale. Vous restez inscrit dans le même diplôme mais suivez vos cours sans entreprise partenaire.
Avantages de la formation initiale
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- Vous ne perdez pas votre année scolaire.
- Vous pouvez effectuer des stages ou missions ponctuelles en parallèle.
- Vous continuez à acquérir des compétences académiques utiles.
Limites
Cette possibilité dépend de l’établissement : certaines écoles et universités l’autorisent, d’autres non. Renseignez-vous dès maintenant auprès de votre responsable pédagogique ou du CFA.
Profiter de l’année pour enrichir son parcours
Ne pas signer de contrat ne signifie pas rester inactif. C’est au contraire l’occasion de multiplier les expériences.
Expériences professionnelles
Même un emploi hors de votre secteur d’étude peut apporter des compétences utiles : gestion de clientèle, travail en équipe, organisation logistique… Ces qualités sont toujours valorisées par les recruteurs.
Expériences à l’international
Partir à l’étranger (séjour linguistique, volontariat, job étudiant) permet d’améliorer son niveau de langue, de gagner en autonomie et de renforcer son attractivité sur le marché de l’emploi.
Engagements et projets
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- Service civique : une mission citoyenne encadrée, reconnue sur un CV.
- Bénévolat associatif : gestion de projets, organisation d’événements, communication.
- Formations en ligne : MOOCs, certifications digitales, modules spécialisés.
L’essentiel est d’arriver à la prochaine rentrée avec un CV enrichi, et non une “année blanche”.
Trouver un emploi temporaire
Même en dehors de l’alternance, un emploi salarié (CDD, intérim, temps partiel) peut servir de tremplin. L’important est de valoriser les compétences acquises et de les relier à votre projet professionnel.
Exemple : un étudiant en commerce qui travaille en vente peut mettre en avant la relation client, la gestion des stocks et la négociation comme acquis transférables pour une future alternance.
Rester en mouvement : réseau et prospection
Entretenir son réseau
Profitez de cette période pour contacter vos anciens professeurs, camarades, tuteurs de stage ou intervenants professionnels. Ces contacts sont parfois décisifs pour ouvrir une porte.
Prospection proactive
Même si une entreprise ne recrute pas officiellement, osez :
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- proposer votre candidature,
- demander un entretien d’information,
- solliciter un rendez-vous réseau.
Ces démarches laissent une trace positive et peuvent déboucher sur une opportunité plus tard.
Garder un cap clair
Le piège serait de se décourager. La bonne attitude consiste à voir cette année comme une préparation. Plus vous accumulez de preuves d’engagement (stages, bénévolat, certifications), plus votre candidature gagnera en crédibilité.
FAQ : Que faire sans entreprise en alternance ?
Est-il possible de trouver une alternance après septembre ?
Oui. Vous avez légalement trois mois pour signer un contrat après votre rentrée. Beaucoup d’entreprises recrutent encore à cette période.
Que se passe-t-il si je n’ai pas trouvé d’alternance au bout de trois mois ?
Selon votre établissement, vous pouvez basculer en formation initiale et poursuivre l’année en cours sans entreprise, en valorisant des stages ou expériences parallèles.
Que mettre sur mon CV si je n’ai pas d’alternance ?
Tout ce qui montre votre dynamisme : missions courtes, emplois temporaires, bénévolat, formations complémentaires. Mieux vaut un parcours actif qu’une année sans activité.
Est-ce pénalisant auprès des recruteurs ?
Non, si vous démontrez que vous avez mis ce temps à profit. Beaucoup de recruteurs apprécient les profils ayant montré initiative et résilience.
Puis-je changer de formation si je ne trouve pas d’alternance ?
C’est possible dans certains cas. Si vous réalisez que le secteur choisi n’offre pas assez d’opportunités, vous pouvez envisager une réorientation ou un report vers une filière plus porteuse l’année suivante.
Existe-t-il des aides pour les étudiants sans alternance ?
Oui. Certaines régions ou établissements proposent des dispositifs d’accompagnement (bourses, ateliers de coaching, accès privilégié à des plateformes d’offres). Renseignez-vous auprès de votre école, de votre CFA ou de votre mission locale.
Comment rester motivé quand les réponses sont négatives ?
Fixez-vous des objectifs concrets et progressifs (nombre de candidatures par semaine, participation à un salon, prise de contact avec des anciens élèves). Le suivi d’un coach emploi peut aussi vous aider à garder le cap.
Quels secteurs recrutent le plus en alternance en ce moment ?
Les domaines comme l’informatique, le commerce, la logistique, la banque/assurance et la communication digitale restent très demandeurs. Identifier les secteurs en tension augmente vos chances de décrocher rapidement un contrat.
Conclusion : transformer une contrainte en tremplin
Ne pas avoir trouvé d’entreprise à la rentrée n’est pas une fin en soi. C’est une étape qui peut devenir un atout si vous exploitez l’année pour développer vos compétences et affiner votre projet. Votre futur contrat d’alternance sera alors plus facile à décrocher, car vous arriverez plus confiant et mieux préparé.
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Écrit par Ana Fernandez coach professionnel. Développez votre carrière : emploi, reconversion, management, communication. Des outils concrets et un accompagnement bienveillant.
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