Ana Fernandez dans Cadremploi : mes interviews
Cadremploi m’a interviewée à deux reprises pour partager mon expertise en coaching emploi et accompagnement des cadres. J’y aborde des sujets concrets liés à la recherche d’emploi et à son impact sur la vie personnelle : comment gérer le stress d’une recherche active, et comment soutenir un proche traversant une période de chômage. Ces deux interviews reflètent une partie de mon travail de coach : accompagner non seulement la dimension technique de la recherche d’emploi (CV, entretiens, réseau), mais aussi la dimension humaine et psychologique qui l’accompagne, pour le candidat comme pour son entourage.
Cadremploi est une plateforme de référence pour les cadres et jeunes diplômés en recherche d’emploi ou en évolution de carrière.
Mes interviews publiées dans Cadremploi
Comment gérer le stress de la recherche d’emploi ? (interview) – Octobre 2017
Pour gérer le stress lié à la recherche d’emploi, il est essentiel d’assumer son statut de chercheur d’emploi en formulant un pitch positif. Il faut aussi s’écouter, pour planifier les appels aux recruteurs et les activités réseau aux moments opportuns. Il est également crucial d’organiser ses journées comme un emploi à temps plein et de multiplier les rencontres réseau, sans se positionner en demandeur. Enfin, mieux vaut se préparer minutieusement aux entretiens, gérer l’attente et ne pas sur-interpréter les réponses négatives.
Votre conjoint au chômage ? Comment vous pouvez l’aider (interview) – Décembre 2016
Pour soutenir un conjoint au chômage, il est crucial de ne pas le juger et d’écouter ses déceptions. Il est aussi important de le déculpabiliser des tâches domestiques, pour préserver son estime de soi et l’équilibre du couple. Mieux vaut jouer les facilitateurs plutôt que les coachs : encouragez-le à solliciter des aides externes, et montrez-lui de petites attentions pour renforcer votre soutien.
Vous êtes journaliste ?
Vous préparez un article sur l’emploi, le recrutement ou la transition professionnelle ? Fondatrice d’Energycoaching, j’accompagne ainsi les candidats et les salariés en transition depuis plus de 20 ans. Je réponds également volontiers aux sollicitations presse : n’hésitez pas à me contacter pour un éclairage ou une interview, je réponds généralement sous 24h.
