Coaching emploi, alternance et stage pour jeunes et particuliers
Votre jeune cherche une alternance ou un stage depuis plusieurs semaines — sans résultats. Ou vous êtes vous-même en recherche d’un premier emploi, sans méthode claire. Le coaching individuel Energycoaching change la donne : un accompagnement sur-mesure, séance par séance, pour aller droit au but et signer rapidement.
Pas de groupe, pas de formation standardisée. Un suivi personnalisé avec Ana Fernandez, coach professionnelle diplômée d’État, qui adapte chaque séance à la situation, au profil et aux objectifs du jeune accompagné.
90%
des jeunes accompagnés signent
en moins de 30 jours
100%
des clients
recommandent Energycoaching
25 ans
d’expérience en
insertion professionnelle
Ce coaching est fait pour votre jeune si…
Inutile d’attendre que la situation s’arrange d’elle-même. Plus la recherche traîne, plus la confiance s’érode. Le coaching intervient précisément pour casser ce cercle.
🎓
Il cherche une alternance
Étudiant en école supérieure, BTS ou université qui doit trouver une entreprise pour son contrat d’apprentissage et ne sait pas par où commencer.
📋
Il cherche un stage
Jeune avec une deadline imposée par son école, qui envoie des candidatures sans retour et s’épuise sans méthode.
💼
Il cherche un premier emploi
Jeune diplômé qui sort des études et doit se positionner sur le marché du travail pour la première fois, souvent sans filet.
Ce que le coaching va changer concrètement
Chaque séance est un travail concret sur la situation réelle du jeune. Ana Fernandez structure l’accompagnement en quatre axes complémentaires, ajustés séance après séance selon les avancées.
▶ Étape 1 — Faire le point et définir un cap clair
Analyse du parcours, des compétences et des points d’amélioration. Identification des cibles employeurs réalistes et des secteurs porteurs. Définition d’un plan d’action personnalisé pour structurer les semaines qui suivent.
Résultat : le jeune sait exactement où il va, qui il cible et dans quel ordre agir — au lieu de candidater dans le vide.
▶ Étape 2 — Construire des outils de candidature qui fonctionnent
CV retravaillé orienté compétences, lettre et mail de motivation adaptables, profil LinkedIn optimisé sur 20 critères. Chaque outil est calibré pour le profil et la cible du jeune — pas un modèle générique.
Résultat : des candidatures qui passent les filtres recruteurs et génèrent des retours — là où rien ne fonctionnait avant.
▶ Étape 3 — Déployer une stratégie multicanale et suivre les candidatures
Réponses aux offres, candidatures spontanées ciblées, activation du réseau LinkedIn et des contacts école. Mise en place d’un tableau de suivi avec relances planifiées — car la majorité des jeunes ne relancent jamais.
Résultat : une recherche structurée qui multiplie les points de contact avec les employeurs au lieu de les subir passivement.
▶ Étape 4 — Réussir les entretiens et concrétiser
Préparation aux questions types et comportementales, travail du pitch, de la posture et de la communication non verbale. Débriefing après chaque entretien réel pour progresser rapidement. Conseils pour les relances post-entretien.
Résultat : le jeune arrive en entretien préparé et confiant — pas juste rassuré.
Pourquoi investir dans ce coaching pour votre jeune ?
Beaucoup de parents hésitent. Voici les questions qu’ils se posent — et les réponses concrètes.
▶ « Son école ne s’en occupe pas ? »
Les écoles proposent parfois des ateliers collectifs — mais rarement un accompagnement individualisé sur la durée. Le coaching s’adapte au profil spécifique de votre jeune, à ses blocages réels et à son calendrier. C’est la différence entre un cours magistral et un professeur particulier.
▶ « Il peut y arriver seul, non ? »
Peut-être — mais en combien de temps ? Et à quel coût en confiance et en énergie ? Une recherche non structurée peut durer 3 à 6 mois. Avec une méthode claire et un regard extérieur expert, la grande majorité des jeunes accompagnés signent en moins de 30 jours.
▶ « Combien de séances sont nécessaires ? »
Cela dépend de la situation de départ et des objectifs. Un premier échange permet d’évaluer les besoins et de proposer un programme adapté. Certains jeunes avancent en 3 à 4 séances, d’autres bénéficient d’un suivi plus long incluant le débriefing des entretiens. Contactez-nous pour en parler.
« Suite à une recherche fructueuse d’alternance, je tiens à exprimer ma gratitude envers ma coach. Son accompagnement personnalisé et ses conseils pratiques ont été déterminants dans la réussite de mon processus de recherche. »
— Étudiant, alternance trouvée après coaching Energycoaching
« Après avoir suivi les conseils avisés d’Ana Fernandez, je suis ravi de partager que ma recherche de 1er emploi a abouti avec succès. Ses enseignements sur la rédaction de CV, les entretiens et la compréhension du marché du travail m’ont permis de me démarquer. »
— Jeune diplômé, premier emploi trouvé
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Votre jeune cherche une alternance ou un stage sans résultats ?
Un premier échange pour évaluer sa situation et vous proposer un programme adapté — sans engagement.
Parlons de sa situation →
Votre coach
Avec plus de 25 ans d’expérience professionnelle, Ana Fernandez est coach professionnelle diplômée d’État. Professeure associée à Sorbonne Université et intervenante dans de grandes écoles, elle accompagne chaque client avec une approche personnalisée et des solutions concrètes.
Elle maîtrise :
— le marché du travail, notamment local (les emplois métiers, les secteurs professionnels, les bassins d’emploi),
— les techniques de recherche d’emploi, de stage et d’alternance,
— les méthodes pédagogiques pour aider le jeune à maîtriser les étapes de sa recherche,
— les techniques d’entretien individuel et la préparation aux entretiens recruteurs.
Ana Fernandez est l’autrice de livres professionnels sur les techniques de recherche d’emploi et d’alternance :
— Utiliser Internet et les réseaux sociaux pour trouver un emploi (Collection Studyrama)
— Maîtriser sa communication verbale et non verbale (Collection Studyrama)
— Réussir sa reconversion professionnelle (Collection Studyrama)
— 10 étapes pour décrocher votre prochain job (Courrier Cadres)
Par ailleurs, elle écrit des articles sur l’insertion professionnelle et intervient régulièrement dans des médias spécialisés.
Questions fréquentes
▶ Le jeune peut-il être accompagné même s’il n’a aucune expérience professionnelle ?
Oui, c’est même l’un des cas les plus fréquents. Le coaching part de là où en est le jeune : sans expérience, on travaille sur la valorisation des compétences acquises en formation, les projets personnels, les soft skills. Tout le monde a quelque chose à mettre en avant — c’est précisément le travail du coaching de le faire émerger.
▶ Les séances se font-elles en présentiel ou à distance ?
Les deux formats sont disponibles. Les séances à distance (visioconférence) permettent un accompagnement quelle que soit la localisation du jeune. Le présentiel est possible sur Paris et région parisienne.
▶ Comment se passe le premier contact ?
Un premier échange (gratuit, sans engagement) permet d’évaluer la situation du jeune, de comprendre ses blocages et de proposer un programme adapté. C’est à l’issue de cet échange que nous définissons ensemble le nombre de séances et le rythme le plus pertinent.
▶ Comment fonctionne la facturation ?
La facturation se fait directement entre Energycoaching et le particulier (parent ou jeune), par devis individualisé selon le programme défini. Contactez-nous pour recevoir un devis personnalisé.
▶ Le jeune est découragé et ne veut plus chercher — est-ce que ça peut quand même fonctionner ?
C’est l’un des cas où le coaching est le plus utile. Le découragement vient presque toujours d’une méthode inefficace et d’un manque de retours positifs — pas d’un manque de capacités. Redonner une direction claire, des victoires rapides (premier retour, premier entretien) suffit souvent à relancer la dynamique. C’est précisément ce sur quoi Ana Fernandez travaille en priorité.
Ressources
Trouver une alternance ou un stage – Alternance RH – Calendrier des candidatures alternance – Accompagnement à la recherche d’emploi – Témoignages clients
